我妈天天跟我说30她可以买全家的菜了。[

亲爱的匿名来访者，

首先，我想要感谢你分享了你与母亲之间的困扰，这是一件非常勇敢的事情。我能理解你在这种情况下所感受到的焦虑和困惑，与家人之间的沟通问题常常是令人挠头的挑战。

从你描述的情况来看，你提到你母亲总是提到每月省下30元的话题，这可能反映了一种认知扭曲，比如“全有或全无”的思维模式。她可能过度担心家庭的财务状况，而这也许并非事实。这种扭曲的思维有时会让人感到不安和焦虑，并且可能影响你们之间的沟通和关系。

在处理这种情况时，可以尝试以下策略：

1. 倾听和理解：与你母亲坦诚地交谈，表达你的关心和理解，尝试倾听她的担忧背后的真实意图。
2. 思考和挑战：问问自己，30元对一个辛劳工作的母亲来说，可能代表了什么？或者，我能否理解她的担忧和情感？挑战自己对这种感受的理解和看法。
3. 建立信任：通过积极的沟通，建立更多的信任和理解，让她知道你尊重她的感受，也希望她能信任你的理财能力。
4. 探索解决方案：一起探讨如何更好地处理家庭财务，或者分享你自己的理财计划，让她了解你的态度和努力。

除了以上建议，如果你觉得需要更深入的帮助，也可以考虑咨询专业的心理健康服务。他们可能会提供更具体和个性化的支持，帮助你更好地处理这种家庭关系中的挑战。

最后，我鼓励你保持耐心和理解，不断尝试新的沟通方式，并相信你们之间的关系会逐渐改善。感谢你的坦诚与信任，希望我的回复能对你有所帮助。

祝一切顺利，不要犹豫如果需要更多帮助。

匿名心理咨询师