烦，凭什么他们那么爱管我，我喜欢什么东西

亲爱的求助者，

首先，我想对你所经历的挫折和困惑表示同情。感受到别人对我们喜欢的事物的不理解、歧视或嘲笑，确实会给我们带来负面情绪和挫败感。在你的来信中，我可以感受到你对摄影的热爱和对自由选择兴趣爱好的渴望。

从你描述的情况来看，你可能遇到了一些认知扭曲，比如"全有或全无"的想法，即要么别人完全理解支持你的兴趣，要么他们就完全不理解并嘲笑你。实际上，人们的看法往往是多样的，每个人都有不同的爱好和兴趣，这种多样性应当被尊重和接受。

我想请你考虑一些问题：这些严厉评论的人是如何影响你的自我价值观的？他们的看法是否真的能决定你对摄影的热情和兴趣？当遇到类似情况时，你是否可以尝试从更宽容和成熟的角度去看待这些评论，不让他们影响你的热爱和自信？

在应对这种歧视和厌恶的态度时，我建议你首先坚定地相信自己对摄影的热爱，不要让别人的意见左右你的内心。同时，可以试着与那些试图干涉你兴趣的人进行坦诚的对话，告诉他们你的感受和立场，让他们了解你真正的热情和努力。

此外，你也可以探索一些积极的行为来帮助自己，比如寻找支持你兴趣的社区或小组，与更多欣赏摄影的人交流。同时，不妨尝试一些情绪调节和自我肯定的练习，例如写下自己的优点和成就，保持对自己的肯定和鼓励。

最后，我鼓励你保持积极态度，继续坚持追求自己喜爱的事物，不受外界评价的干扰。改变需要时间和努力，但只要你保持自信和坚强，你一定能够战胜困难，并找到属于自己的幸福和满足感。

如果你需要进一步的支持和指导，也欢迎考虑寻找专业的心理健康服务。谢谢你勇敢地分享自己的困扰，希望我的建议对你有所帮助。

保重！