上次男朋友说 我不跟他做爱他没安全感 还

亲爱的来访者，

我完全理解您目前面临的情感困扰和痛苦。感谢您与我分享了这个私密的问题。让我们一起来看看您所描述的情况，并尝试找到一些帮助您的方法。

首先，我想强调一点：并不是您的错，您有权拥有自己的感受和决定。您提到了性生活上的困扰，以及与男朋友之间的矛盾。在这种情况下，我会建议您尝试从认知角度来思考问题。例如，您提到他认为您只是性冷淡，这可能反映了一种“全有或全无”的思维模式，即要么完美，要么一无是处。这种思维可能导致误解和沟通困难。

关于天蝎座的虐待性倾向，我想强调的是，星座并不能完全决定一个人的行为。虐待并不是性格特质，而是一种不健康的行为模式。如果您感觉到受到了伤害或不被尊重，我建议您保持警惕并设立个人边界。

至于您的痛经问题，我建议您咨询医生，寻求专业的建议和治疗。痛经可能会影响情绪和心理健康，及时的治疗会帮助缓解症状。

在面对这个复杂的情况时，您可以尝试进行情绪日记，记录您的感受和想法。这有助于您更好地理解自己的情绪，并发现可能存在的心理模式。此外，当您与男朋友交流时，试着提出开放性的问题，探索他内心的真实感受和需求，以促进更好的沟通和理解。

最后，如果您感觉无法自行解决这些问题，或者情感上承受压力过大，我建议您考虑寻求专业的心理咨询支持。心理咨询师可以帮助您更深入地探索问题，并提供更具体的干预和支持。

改变和解决问题需要时间和努力，但请相信您有能力应对困难并找到最适合您的解决方案。我在这里支持您，并愿意为您提供更多帮助和指导。祝您早日摆脱困境，重获内心的平静和安宁。

温暖的祝福，

心理咨询师