是我想要的太多了吗

亲爱的来访者，

非常感谢你信任并分享你的感受和困惑。你描述的情况展示了你和妻子之间复杂的关系，以及你内心的挣扎和矛盾。让我们一起来探讨一些可能存在的认知模式，以及一些应对策略。

首先，我可以理解你对妻子优点的认可，比如她的人际关系能力和经济独立性，这些是很重要的品质。但同时，你也提到了她的脾气和对待你的态度让你感到心寒。这似乎反映了一种"全有或全无"的思维模式，即放大了她的优点，却忽略了她的缺点。这种思维模式可能导致你对妻子的期望过高，同时忽视了自己的需求和感受。

另外，你也提到了妻子在外花钱大手大脚，并且对待你的态度令你感到不舒服。这可能引发了一种负面过滤的思维，让你更加关注消极的方面，而忽视了可能的解决方案或改善的可能性。

在面对这些困扰时，我建议你尝试以下策略：

首先，试着跟妻子坦诚沟通你的感受和想法。以一种平和和理性的方式表达你的需求和观点。给她一个机会了解你的内心世界，并共同寻求解决问题的方法。

其次，思考一下你的期望是否合理。每个人都有优点和缺点，包括你自己和你的妻子。尝试接受并平衡看待这些不同之处，寻找共同点和改进空间。

最后，考虑寻求专业心理咨询支持。一个独立的第三方可能会提供更客观的意见和帮助你更好地理解和处理你们之间的问题。

记住，改变需要时间和努力，而你们的关系也需要共同的努力和沟通来逐步改善。保持冷静，耐心，同时也提醒自己要关注自己的感受和需求。

希望这些建议对你有帮助。如果你需要进一步的支持或有任何其他问题，请随时与我联系。祝一切顺利，保持积极乐观的心态。

真诚地，关心你的咨询师