总有那么些人<br /> 无所事事，游手好闲<br /> 但在后

亲爱的困惑者，

首先，我想要表达对你持续努力、学习和不断提升自己的付出所表示的钦佩和理解。你的困惑是很常见的，很多人都会有类似的感受。在你的来信中，我能感受到你对于成功的渴望和对于自身努力的重视。

你所描述的情况反映了一种“全有或全无”的思维模式，这种思维模式使你看待这个问题变得非常绝对，认为成功只有一种方式，并且只有通过极端的努力才能实现。然而，成功的定义可以因人而异，而且并非一成不变。有些人可能以更轻松的方式追求他们的目标，他们可能更擅长平衡工作和生活，更善于利用资源和人际关系。这并不意味着他们的努力少于你，只是采用了不同的策略和方法。

我建议你考虑以下几点：

重新定义成功：尝试重新审视成功的定义，看看它是否可以更加灵活和符合你个人的价值观。成功并不一定意味着长时间的工作和高强度的努力，也包括心灵的平静、人际关系的和谐等方面。
平衡工作与生活：努力工作是好的，但也要确保给自己足够的休息和放松时间。平衡工作与生活对于保持健康的心态和效率非常重要。
借鉴他人经验：可以向那些表现出成功的人请教，学习他们的经验和策略。他们的方法也许对你有启发。

最后，成功的道路上并非一成不变，每个人的情况和需求都是不同的。重要的是你能够找到适合自己的方式，逐步前进。也许你可以尝试关注你的幸福感和满足感，而不仅仅是工作的结果。如果感到困惑和焦虑仍然持续，我鼓励你寻求专业的心理健康支持，一位专业的心理健康专家可能会帮助你更有效地应对这些挑战。

希望我的回复能对你有所帮助，祝你一切顺利，继续努力前行。

温暖的祝福，

心理咨询师