为什么换一个身份。同样的问题就不一样了呢

亲爱的匿名的烦恼者：

首先，我想表达对您长期困扰的问题的理解和同情。您描述的情况展示了一个非常有趣的认知现象，即您在不同角色下对同一问题有不同的认知和行为。这提醒我们认知与行为之间的关系是相互影响的，我们的角色认同和自我概念可能会影响我们对问题的看法和处理方式。

当您在企业家的角色中感到更加自信和决断时，您可能采用了更加积极、果断的解决方法。这种变化可能源于您在这个角色下对自己的期望和信念，这种自信和决断力很可能反映在您的言行举止中，得到他人的认可和支持。

换句话说，您的认知、情绪和行为受到您对不同角色的期望和自我认同的影响。在普通员工这一身份中，您可能更倾向于自我怀疑、缺乏自信，而在企业家这一角色中，您可能更倾向于自信、果断。这种认知和行为模式的变化，很可能反映了您内在对自己的不同认知模式。

为了帮助您解决这一困惑，我建议您尝试以更加客观、积极的视角审视自己在不同身份下的表现及认知模式。您可以尝试思考在不同角色下，您对自己的期望和信念有何不同，以及这种差异如何影响了您的行为和处理问题的方式。

此外，您可以尝试使用认知行为疗法中的一些技巧来挑战和重构您的不健康思维模式。例如，当您感到自我怀疑时，可以试着问自己：“我有什么证据支持我缺乏能力？”或者“如果我从另一个角度看待这个问题，会有什么不同？”这些问题可以帮助您对问题有一个更加客观和全面的认知。

另外，建议您在职业发展和个人生活中保持积极的探索和实践，尝试尽可能多地接触不同的挑战和角色，逐步建立更加真实、自信的自我认知。记得，改变认知和行为模式是一个渐进的过程，需要耐心和实践。如果您觉得需要更多支持和指导，也可以考虑寻求专业的心理健康服务。

希望这些建议对您有所帮助，如果您有任何其他问题或需要进一步的支持，请随时与我联系。祝您早日摆脱困惑，实现自信和能力的提升！

虔诚的心理咨询师