怎么消除对婆婆的怨气

## （一）案例背景简介
来访者是一位30岁左右的女性，职业为全职家庭主妇，居住在城市的郊区，与丈夫及两个孩子同住。她主动寻求心理咨询的原因主要是因为与婆婆的关系紧张，尤其在每次回老家探望时，感到焦虑和不安。她意识到这些情绪困扰源