（一）案例背景简介 来访者（匿名，男性，30岁，职场中层管理人员）在一次心理咨询中表达了对近期分手的深切痛苦。他与女友的关系持续了三年，由于双方对未来规划的分歧，最终选择了分手。此后，来访者感到心情低落，无法释怀，常常在空闲时回忆与女友的点点滴滴，甚至想象她与其他人的情景，心中充满痛苦与焦虑。由...