（一）案例背景简介 来访者小雨，女性，18岁，在校大学生。她当前与家人同住，生活节奏相对适中，但面临学业压力和人际关系挑战。近期，小雨在面对他人困境时，特别是那些与自己经历相似的情况，感到强烈的无力感，认为自己无法提供帮助，这种感觉让她产生了愤怒和沮丧。她主动寻求心理咨询，希望能够更好地理解和管...