（一）案例背景简介 来访者小李，28岁，女性，职业为市场营销专员。小李目前的生活状态较为忙碌，工作压力较大，同时面临着人际关系的困扰。她在咨询前感到生活缺乏快乐和满足，对未来的目标感到迷茫。最近一次的触发事件是她的一位好友在社交媒体上分享了自己的人生规划，这让小李感到深深的羡慕与自我怀疑，促使她决定...