(一)案例背景简介 来访者,匿名称为小雅,女性,年龄在30-35岁之间,职业为职场人士,目前在一家中型企业工作,生活状态较为繁忙,与家人共同生活。小雅在工作中承担较多的责任,近期由于同事对其烹饪能力的批评感到烦躁与不安,这些反馈引发了她对自我能力的怀疑。她主动寻求心理咨询,主要是因为感到愤怒和失落,...
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