做了一件事良心受到谴责怎么办？

## （一）案例背景简介
来访者匿名信息：
- 性别：女性
- 年龄区间：30-35岁
- 职业分类：职场白领，工作于一家大型公司
- 当前生活状态：工作繁忙，面临着较大