如何走出失恋？

## （一）案例背景简介
来访者小李（化名），30岁，女性，目前在一家互联网公司担任市场推广专员。随着工作压力的增加，她的生活逐渐变得单调乏味。近期，她经历了一段长达两年的感情破裂，失恋让她感到深深的痛苦与空虚。为了寻求情感上的支