（一）案例背景简介 来访者匿名信息： - 性别：女性 - 年龄：28岁 - 职业状况：职场人士，任职于一家科技公司，负责项目管理 - 当前生活状态：独居，生活节奏较忙，工作压力较大 来访者主动寻求心理咨询的原因是，近半年来她发现自己在工作中对他人评价的过度在意，尤其在会议上，...