被人骂了不知道怎么办

## （一）案例背景简介
本案例的来访者为一名30岁左右的女性，职业为市场营销专员。她的生活状态相对忙碌，工作环境竞争激烈，常常需要与同事和客户进行频繁的沟通与交流。近期，她因在一次团队会议上遭遇了同事的负面评价，感受到强烈的自我