（一）案例背景简介 - 来访者信息：来访者是一位35岁的女性，职业为市场营销专员。 - 当前生活状态：她目前正面临工作压力大、生活节奏快的困境，感受到来自家庭和工作的双重压力。 - 主动寻求心理咨询的触发事件：在一次工作会议中，她因无法适应团队的高强度要求而感到极度无力，情绪崩溃，意识到...