看了自己以前发的心声，感觉有那么一点不成...

## （一）案例背景简介
来访者小李，男性，26岁，是一名在职场工作的年轻人，现独居于城市中，生活节奏较为繁忙。最近几个月，他感到对自我认知存在困惑，常常感受到成长中的迷茫和挣扎。小李主动寻求心理咨询的原因是，他在回顾过去的经历时