经历了这么多，我觉得还是相信自己靠谱些

## （一）案例背景简介
来访者匿名信息：本案例的来访者为一名30岁左右的女性，职业为市场营销专员。她目前生活在一座大城市，独立生活，虽然在职业上具备一定的成就，但内心却感到迷茫和不安。此次咨询的触发事件是她在一次团队项目中遭