（一）案例背景简介 - 来访者信息：来访者为一名30岁左右的女性，职业为市场营销专员，工作环境竞争激烈。 - 当前生活情境：她的工作节奏快，常常需要加班，且面临着业绩压力。生活中，她独自居住，社交圈相对较小，情感支持较为缺乏。 - 寻求咨询的触发事件：过去一年，她感受到许多烦恼与压力，特...