我有一个堂妹,学习事业方面很优秀,而且正...

  • 减少比较焦虑:一次匿名心理咨询个案的探索性对话

    ## (一)案例背景简介
    来访者A,28岁,女性,现为一家广告公司的在职人士,生活节奏较为繁忙。A目前独居,虽然工作稳定,但内心却感到焦虑和不安。她在一次家庭聚会中,看到堂妹分享的成功故事后,产生了强烈的自我怀疑和不安,开始反思自