想问一下各位老师,大脑不受自己控制,总是...

  • 提高专注力:匿名心理咨询个案的一次探索性对话

    ## (一)案例背景简介
    来访者为一名28岁的女性,职业为自由职业者,主要从事写作和设计。她的工作性质要求高水平的创造力和专注力。然而,近期她感到生活中的许多事情无法集中注意力,常常在工作时沉浸于幻想的场景或画面中。来访者主动