我有15年的焦虑抑郁，最后发现我有点偏向...

## （一）案例背景简介
来访者，匿名称为小李，30岁，女性，现为一名市场营销专员。小李目前面临职业与个人生活的双重压力，尤其是在工作中对批评的敏感反应让她感到痛苦。她在成长过程中，家庭氛围较为严苛，父母经常以批评的方式来教育她，