（一）案例背景简介 来访者匿名信息：张某，29岁，女性，是一家中型企业的市场专员。张某目前的生活状态较为稳定，工作表现良好，但她在社交场合中常常感到紧张和不安。她主动寻求心理咨询的契机源于最近一次朋友聚会后，因无法自然交谈和频繁的自我怀疑而感到极度沮丧，这使她意识到自己在社交方面的障碍需要解决。 （...