尊重父母的命运，所以放弃沟通？

  • 缓解沟通恐惧：一次匿名心理咨询个案分析

    ## （一）案例背景简介
    来访者，匿名称为小李，男性，28岁，职业为IT工程师。小李目前生活在城市中，独自租住一间公寓，工作较为繁忙，社交圈相对狭窄。他与父母的关系一直以来存在紧张，特别是在沟通时，常常感到恐惧与压抑。小李主动寻求