每日分享:好好生活5件事，宠着自己、找到...

## （一）案例背景简介
来访者小林（化名），30岁，女性，职业为市场推广专员。小林目前的生活状态较为紧张，工作上面临着不少压力，且个人生活缺乏满意度。虽然她在职业生涯中取得了一些成就，但内心始终感到不安，对未来的发展方向感到迷茫