（一）案例背景简介 本案例的来访者是一位28岁的女性，匿名称为“小李”。她在新一线城市独居，曾在销售领域工作。尽管她努力工作，但面临着职场的不稳定性和与年轻同事竞争的压力，同时在社交方面感到孤独和迷茫。小李主动寻求心理咨询的主要原因是她在工作与人际关系中的焦虑情绪持续加重，尤其是在职场竞争和自我...