今天下午我跟我老公说我有点担心担心我们的...

## （一）案例背景简介
来访者小林（化名），30岁，女性，职业为市场营销专员。小林目前生活在一个中等城市，已婚，和丈夫共同居住。她的生活状态相对稳定，但最近因工作压力和家庭责任感逐渐加重，感到心情愈发紧张。小林主动寻求心理咨询的