如何放下怨恨呢。

  • 缓解家庭冲突与自我认知：一次匿名心理咨询个案分析

    ## （一）案例背景简介
    来访者匿名为小张，女性，年龄约30岁，职场人士。在一家中型企业从事市场营销工作。小张目前面临着来自家庭的情感困扰，主要表现在与父母的关系中。她的父母在她的成长过程中对她施加了较大的期望与压力，导致她对父母