（一）案例背景简介 来访者小张，21岁，男性，当前为在校大学生，居住在家中，面临较大的学习压力。近期，他经历了一段重要的感情关系的结束，因与女友分手而感到深深的迷茫与无助。小张在分手后，情绪波动明显，尤其在学业与生活中，常常感到难以集中注意力。他主动寻求心理咨询的原因主要是想要缓解这种持续的焦虑和悲...