（一）案例背景简介 来访者小李（化名），女性，28岁，现为一名市场营销专员。她近期的生活状态较为紧张，工作压力逐渐增大，同时面临着人际关系的困扰，尤其是对同事和朋友的评价十分敏感。小李感到自己在职场和社交中如同陷入泥潭，难以自拔，渴望他人的理解与支持，但又害怕被他人嘲笑和否定。此次咨询是在她经历...