要怎么正确地认知自己？

## （一）案例背景简介
来访者匿名为小李，性别女性，年龄在25岁左右，职业为市场营销专员。小李目前生活在一座大城市，工作压力较大，且常常需要与新同事和客户进行沟通与自我介绍。小李在工作之余感到迷茫，尤其在对自我的认知上，常常感到