最近科研很焦虑，论文写的太慢，想要出国交...

## （一）案例背景简介
来访者为一名26岁女性研究生，独居于一座大学城，生活节奏较为繁忙。她目前正处于论文写作阶段，同时面临着科研任务的重重压力。近期，由于缺乏合适的导师指导，她对即将到来的国际交流机会感到无助和焦虑。她主动