做是唯唯诺诺，在乎别人的看法，喜欢看别人...

## （一）案例背景简介
本案例的来访者，匿名称为小李，28岁，性别女，职业为市场营销专员。小李目前的生活状态较为平衡，工作稳定，但在社交场合中却常感到紧张和不安。她主动寻求心理咨询的原因是，最近一次参加公司聚会时，她发现自己在与