为什么我总是纠结已经发生的事情？

## （一）案例背景简介
来访者张女士，32岁，职业为市场营销专员。她在一家中型企业工作，平时表现积极向上，但近期由于工作压力和个人生活中的一些纠结事件，逐渐感到内心的困扰加重。张女士主动寻求心理咨询的原因是她发现自己经常纠结于过