感觉自己太脆弱了

  • 应对人际焦虑:一次认知行为取向的匿名心理咨询案例分析

    ## (一)案例背景简介
    本案例的来访者为一名年轻女性,年龄在23岁左右,当前为一名大学毕业生,正处于求职的关键阶段。她在生活中感到极大的不安与焦虑,尤其在社交场合和面对职业选择时,常常感到不知所措。最近,她因为即将面临的一次