对父母多年的怨言。可以对父母说出吗

## （一）案例背景简介
来访者小李（化名），28岁，女性，职场人士，当前在一家中型企业担任项目经理。小李的生活相对稳定，但她与父母的关系逐渐疏远，平时沟通较少，感到内心孤独。最近，小李在与父母的交流中感到越来越困难，情绪常常失控