(一)案例背景简介 来访者小李,31岁,女性,从事市场营销工作。近年来,她逐渐感受到职场与生活中的压力,尤其在与同事和朋友的互动中,对他人评价的敏感性愈发明显。小李渴望能够坚定做自己,而不在意他人的看法,但又对此感到无能为力。最近一次的团队会议中,她因同事的负面反馈而感到极度焦虑,经过一夜失眠后,决...
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