感觉自己性格懦弱，说不出对人的想法

## （一）案例背景简介
来访者小李，女性，29岁，职场营销专员，居住在一座大城市。小李在工作中表现良好，但在个人生活中却感到困扰：她常常对他人的看法过于在意，导致自己隐藏真实想法，害怕得罪他人而不敢表达自己的不满情绪。这种情况在