（一）案例背景简介 来访者是一名25岁的女性，职业为市场营销专员，当前生活状态为单身，刚刚经历了一段为期两年的恋情结束。她在分手后感到情绪低落，生活节奏受到影响，工作表现也有所下降。来访者主动寻求心理咨询的原因是因为在分手一个月后，仍频繁想起前任，内心烦躁不安，且对自己无法控制思绪感到极度自责。...