有没有人救救我……我真的没办法了，好绝望...

## （一）案例背景简介
来访者小李，男性，约28岁，职业为自由职业者，处于寻找工作与自我成长的阶段。近几个月，由于事业发展不顺，加之个人生活中的关系紧张，小李感到极度的孤独与失落。最近，他经历了一次重大的情感创伤，使得他对生活的