对人生感到迷茫的无业女性，今后应该怎么办...

## （一）案例背景简介
来访者为一位46岁的女性，曾为全职工作者，现已辞职。她目前独居，经历了家庭经济压力和个人情感困扰。辞职后，她感受到生活的重压，并开始反思自己的价值与未来。此次咨询的触发因素是她在观看同龄女性的生活时，产生