敏感的性格能改变吗

## （一）案例背景简介
来访者是一位30岁的女性，职场中担任行政助理，工作环境相对稳定。她的生活状态表现为充满压力，常常感到工作与家庭的双重负担。近期由于与同事的沟通频繁出现误解，她开始感到不安，并主动寻求心理咨询，主要是因为对