（一）案例背景简介 来访者为一名16岁的男性在校学生，目前与家人同住，因即将到来的重要考试而感到生活节奏紧张。来访者主动寻求心理咨询的原因是他在备考期间无法专心复习，频繁想起自己喜欢的人，导致内心感到矛盾和焦虑。他希望能够找到一种方法，既能努力复习，又不被情感所干扰。 （二）来访者主诉的具体心理困扰...