（一）案例背景简介 来访者为一位女性，年龄在28至35岁之间，职业为市场营销专员。她在职场上表现出色，常常被同事和上级赞赏。然而，近期她感到自己在某些情境中常常感到焦虑和不安，尤其是在等待他人回复时。她主动寻求心理咨询的原因是，在经历了一段时间的内心挣扎之后，意识到自己常常隐藏内心的不快乐，试图...