和稍微让你心里不舒服 害怕的 不敢回怼或...

  • 提升沟通自信：一次匿名心理咨询案例分析

    ## （一）案例背景简介
    来访者小李，男性，28岁，职场中层管理人员。小李在一家中型企业工作，负责团队的日常管理与沟通协调。近期，他的工作压力加大，面临来自上级和客户的高要求。在这样的环境中，他感到与他人沟通时极度不安，尤其是