失恋了，心里一直放不下，很难受，很难受

## （一）案例背景简介
本案例的来访者为一名女性，年龄在25岁至30岁之间，职业为市场营销专员。最近，她经历了一段短暂的恋情，虽然这段关系仅维持了几个月，但她对这段感情的回忆却让她感到难以释怀。随着这段恋情的结束，来访者感受到了