（一）案例背景简介 - 来访者信息：张女士，28岁，IT行业软件工程师。 - 当前生活状态：张女士最近感到生活和工作压力较大，社交活动逐渐减少，和朋友的关系逐渐冷淡。 - 触发事件：在一次集体活动中，张女士感到不愉快，但由于难以表达自己的情绪，导致与朋友之间的误解加深，促使她主动寻求心理...