13岁女比较内向，该怎么去缓解焦虑？有什...

## （一）案例背景简介
**来访者信息**：
- 性别：女性
- 年龄：16岁
- 职业状况：在校学生
- 当前生活状态：与家人同住，学习任务较重

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