我休学了一年，因为抑郁症犯了，现在我感觉...

## （一）案例背景简介
来访者是一名18岁的女性学生，因心理健康问题经历了一段时间的休学。在心理恢复过程中，她逐渐意识到自己对复学的恐惧与不安，尤其是对与同学关系的担忧。来访者希望能够有效管理这些情绪，顺利复学并重新融入校园生活