怎样面对自己内心的嫉妒

## （一）案例背景简介
来访者匿名信息为小丽，女性，25岁，职场人士，独居。她在一家科技公司担任市场推广专员。最近，由于工作压力和业绩竞争，她感到生活节奏日益紧张，内心的不安逐渐加重。小丽主动寻求心理咨询的原因是在一次会议中，看